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浜松市西区、産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を知ってますか?


産後に行く産後骨盤矯正をしたことはありますか?近頃子供を出産された方達で聞いたことの無い方はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。 それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般には周知されていませんでした。 今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?


赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が広がります。 いつもほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し少し広がります。 一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。 仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりはしないのです。 骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最大に開きます。 広がった骨盤は、産後元の状態になります。

産後に骨盤はズレる?


普通、出産後骨盤は元の状態になります。 しかし、産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。 なぜ骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。 大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。 もともと「骨盤」がズレていれば、産後にそのズレが続くことがあります。 産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らない


出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。 こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。 痛みが出る場所は、恥骨の場合もあるが、腰全体出る場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合


産後暫くは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。 その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあります。 またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で「骨盤」の関節のズレを正す骨盤体操なども流布されるようになった。 産婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。 産婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを調べることはありません。 出産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。 骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。 柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、正常な骨盤の状態に調整するには、どのような方向に力を加えていいかわかりません。 自分の状況が分からないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。 カイロプラクティック「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に戻すように「骨盤」を施術します。 「骨盤」を理想的な状態に治すには、「骨盤」の曲がっている状態を知っておく必要がある。 「骨盤」の状況を知っていなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。 前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きく悪くなることもあります。 このようなことは珍しくない。 産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することがもっともおすすめです。 また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安にさせ必要の無い治療を長期間に渡って行う傾向がよくあるように思います。 正直信用できない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?


昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。 骨盤矯正は出産後絶対必要とするのでしょうか?その答えは「NO」。 「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は子供を産んでいました。 産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。 しかし中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方達がわずかながらいます。 ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正はいりません。 「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。 産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。 正直な「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。 しっかりした「カイロプラクティック」は、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。 ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいてください。

患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因?これらの原因のほとんどは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。 出産して習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。 しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。 体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人は少数です。 その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。 「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。 騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。 浜松市、カイロプラクティック

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