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磐田市、産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか?


産後に受ける産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか?最近、出産された人で知らない人はないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?それ以前にも産後「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように普通には知られていませんでした。 30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪むの?


子供を出産するとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。 普段ほとんど可動できない。 「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。 特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。 仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりはしません。 骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最大に広がります。 大きく広がった骨盤は出産後元の場所になります。

骨盤は産後に歪む?


通常、産後骨盤は元通りになります。 だが、産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。 なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。 大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤がズレるような癖がある。 元々「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがあります。 出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らなかった場合


出産後骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる場合がある。 このような場合、強い痛みが出ることがある。 痛みが出るところは恥骨周辺の場合もありますが、腰全体発症する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合


出産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。 その時に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

一般的な骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。 またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で「骨盤」の関節のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになりました。 産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。 婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはない。 出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に簡単に固定してあげるだけなのです。 骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。 柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の歪みを分かっていなければ理想の状態に治すには、どの方向に力を加えていいか分かりません。 自分の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正


骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもある。 カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に整えるように骨盤を矯正していきます。 骨盤を良い状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要があります。 骨盤の状況を知らなければ、どのように骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。 前述の一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の状態が悪くなることもある。 このようなことは珍しくない。 産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整することがいちばん推奨されます。 また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間にわたって行う傾向が強いように思います。 正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの?


近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目につきます。 「骨盤矯正」出産後必ずするべきなのでしょうか?その答えは「NO」です。 骨盤矯正が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん赤ちゃんと産んでいました。 出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。 しかし中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう方が少数ですがいます。 ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。 「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。 出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。 まともな「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。 しっかりした「カイロプラクティック」は、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。 大多数の方達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


「骨盤」のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか?このようなことの要因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。 子供ができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。 しかし、産後「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。 体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方達は少数です。 その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。 骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。 騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。 浜松市中区、産後の骨盤矯正

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