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浜松市、整体

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「ぎっくり腰」


「ぎっくり腰」


一般にこの病態は、重い物を持とうとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ大変になることをぎっくり腰の通称で言います。 医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、稀にスプラング・バックでも同様の症状を発する。 発生要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を断定できる場合は多くない。 最近では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そのような状況に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法です。 可能なら普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる検査は、主に、レントゲンとMRIです。 整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいようです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と判断されることが以外におおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになるようです。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるだけです。


初期対処


いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつひどくなることが多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 だが、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など


一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布も病院で一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射


痛みが強い時は注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。 ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など


ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つです。 痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療


一般の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるでしょう。 整体「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか?整体というと関節をボキボキしている印象が強いと思います。 整体は、一般に脊椎の歪みを調整して体を整える療法です。 「整体で治療を受けたら、帰る時には疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。 一般に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。 優しく歪んだ骨格を整えます。 微妙な骨格のズレでも腰周辺に激痛を発することがあります。 これらの場合には整体は凄く効果を発揮する。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを調整することで、疼痛が瞬時に消失することがあるようです。 ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような強烈な施術をする整体に通うのは注意が必要です。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な矯正をして悪化する事があります。 いい整体は、急性の腰痛に対しどのような時も強い治療を行うことはないのです。
浜松市東区、ぎっくり腰、整体

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