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腰痛の治し方


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腰痛の治療と整体


腰痛の治療と整体の施術


「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを感じる状態を指します。多くの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何割かは運動に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80%ほどの方が、一回は、「腰痛」を経験するといわれています。
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腰痛の分け方


腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人にはよくある腰痛で、MRI撮影などすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過度な力が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がさだかでない腰痛も沢山ありストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。
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それ以外の腰痛


「腰痛」は、大きな疾患が隠れている事もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。
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非特異的腰痛の要因


精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に関しておおく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。
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腰痛と整体の施術


「腰痛」の治療は、色々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。
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整体の腰痛の矯正方


「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする方が多いのではないですか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッっとする施術を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい施術方法が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の施術を試してみることをおススメします。

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