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Monthly Archives: 8月 2018

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腰痛

腰痛(ようつう)とは、腰部(ようぶ)に苦痛炎症などを感じる様を指す言葉。


世界の腰痛事情。

地域や場所で行政の方策、文化や暮しや習慣が異なっても腰部(ようぶ)の症状の発症する確立は、おおよそ変わりないのである。

世界保健機関(WHO)の資料では以下のように記されている。

「腰部の疼痛の発症する割合や有病割合は、それぞれの土地の多くの場所でだいたい一定です。

腰部の病気は各国で仕事を休業する理由の一番である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰の症状の苦痛の原因は体の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘以後、欧州ヨーロッパでは就労中・家事労働中などの予防がされている。


急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパでの腰部(ようぶ)の痛みの一生涯発症する割合は84%で、有病率は23%である。


米国での腰痛事情。

米国アメリカでは、数多くの人の腰部の疼痛は、要因をつかめない非特異的腰痛だということです。

この内容についてナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題点を示唆している。

米国は、腰部の疼痛で、1年間に日本円で1000億円以上が失われていると算出されています。


日本の腰痛事情。

日本国民においても腰痛が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)で、わが国民の8割以上が腰部(ようぶ)の病気を経験しています。

多くの人々は腰部の病気を主張しても画像で病変箇所が認められないような状況も多い。

異常部位が見付かった時でもその事が腰の痛みの要因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の疾病の人の8割が疾病部分が、特定することができない(原因不明の腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部の疼痛の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定のはっきりしているものは15パーセントくらいであり、残りの85パーセントくらいは、要因の特定できない非特異的腰痛である。

レントゲンやMRI病変部位が、見られてもその異常所見が腰痛の原因であるとは断定できない。


老人の腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、老人の方にはありふれていて、レントゲン・MRIで、ほとんどの高齢者にはみうけられるが、ほとんどの場合は、それは腰の痛みの原因ではない。

それは、時々外科手術を実施する理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても結果的に腰痛が消失することはまれにしかない。


緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過剰なストレスが掛かることで、筋繊維が緊張する為に引きおこされる腰の疾病です。

過剰な負荷を強いると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張をしいられ、他の筋肉組織にも力が入る。

すると傾いたバランスを調節しようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が出現する。


慢性腰痛。

腰(こし)の疾患が、3ヶ月以上継続する時、慢性腰痛という。

精神的な不安や精神的なストレスなどの心因性因子の関りが大きい。

急性の腰部の痛みから慢性的な腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。


イアトロジェニック病って?。

米国の死亡要因の3大要因1つにイアトロジェニック病があります。

1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病というのは分かりやすく言うと、病院の治療で引き起こされた死です。

医療や薬品手術などが原因となる死です。


危険な腰痛。

危険性の高い腰痛は、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなることもある馬尾症候群などが挙げられる。

注意を必要とする腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。


非特異的腰痛を来たしやすい要因。

精神的要素(人間関係への不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。

太り過ぎ(BMI)。

妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽減する)。

腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護職、タクシーやトラックの運転手)。

運動不足。

腰痛の男女差は、あまりない。

左右の脚の長さは、あまり腰痛の要因にならない。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

ヨーロッパにおける指針によれば、腰痛は、疾患でなく、症状であると言及している。

腰痛の原因は、腰部に無理のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部に負荷のかかる動作は、脊椎・腰椎・神経に異常な状態を引き起こす。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に無理な力のかかる腰の使い方と発見した。

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグと呼ばれる症状があるばあいは、深刻な疾病が隠れているかもしれないのでさらに検査を実施することが必要。


深刻な疾病があれば、急いで治療が必要だったり、特殊な処置を必要とする可能性もあります。

しかし、レッド・フラッグの徴候がみられるからといって、必ずしも重大な疾患があるとかぎらない。

重大な疾病がみつかる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグをもっているほとんどの腰痛保持者は、危険な、疾患を持っていない。

もしも、レッド・フラッグの徴候が全く無いのであれば、症状出てから後4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査を行うことは、有用でないことが示唆されている。

科学的証拠科学的証拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインからは、それほど支持されない。

骨折などを捜しだすための手がかりは、高齢者の年齢、ステロイドホルモンの使用、激しい障害などである。

癌を探し当てるための最も良い手がかりは、患者本人の既往歴である。

その他の原因を排除できれば、非特異的な腰痛を持つ人は、通常は、原因をしっかり断定すること無く、対症的に治療される。

鬱や薬の濫用など、診断を複雑にする原因を断定する取り組みや、保険の支払いに関する討論は、役に立つ場合がある。


日本での腰痛のガイドライン。

我が国の指針では、以下の状況を危険な兆候であると言っています。

※腰の障害の発症する
年齢が20歳未満、または50歳以上。

※時間や
活動性に関係無い腰の痛み。

※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。

※栄養不良

※体重減少

※広範囲に
及ぶ神経症状。

※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの症状が見られるケースや、良くならない神経学的な兆候が続く場合や、悪化する症状がある場合には、画像検査をするのがベターである。

特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑わしい場合は、ただちにMRIまたはCTの検査を受けることが好ましい。

椎間板の損傷を発見するには、CTよりMRIの方が多少優っている。

脊柱管狭窄症を判断するには、両者とも有益です。

また2、3の身体的な検査が有用である。

椎間板ヘルニアでは、多くの患者の場合下肢伸展挙上検査が陽性になる。

腰部の椎間板造影検査は、激痛の腰痛が継続するケースに、腰痛の痛みの元の要因となりえる椎間板の損傷部位を探し出すのに効果的のようである。

同じ様に神経ブロックなどのような治療的手技が、痛みの所を探し出す為に使われることがあります。

前述のように椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、決定診断する目的で検査として利用するのを支持する科学的証拠科学的証拠ある。

その他の検査、例を上げれば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されることはない。

腰の痛みの訴えは、患者が、病院を訪れるとても多い疾病.の中の一つです。

ほとんどの腰の症状は、症状は、2、3週間しか続かずに、自然に無くなる風に見えます。

医学学会のアドバイスによれば、もしも、現病歴と診断が、腰の痛みの要因部位となる特定の障害の存在を示唆しないのならば、レントゲン写真やCT検査やMRI検査は不要である。

医療機関に訪れる患者は、CT検査やMRIによるX線画像検査を要求する場合もあるが、レッドフラッグの兆候が見当たらないのであれば、そうした検査は不要である。

ルーチンのCT検査やMRI検査は、経費がかかり、症状を良くする効用の無い外科手術をする可能性が強くなり、 受ける放射線が体に悪い作用を与える。

痛みの要因を特定できるものは、画像診断検査の1%以下に過ぎない。

画像検査は、害の無い異常部分を見出して意味のない他の検査をさらに受けるように患者を誘導し、患者を不安な気持ちにする。

米国のメディケアの統計の結果では、1994年から2006年までに、腰のMRI検査の件数は、300%以上、増加した。

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腰痛の改善と治療

腰痛(ようつう)とは、ウエスト周辺に疼痛、発赤などを生じる病状を指し示す一般的に使用される言葉。


世界の腰痛事情。

国で、学会の施策カルチャーや暮らしや習わしが違っても、腰部の疾患の発症する確立はおおよそ変わりないのである。

世界保健機関(WHO)の情報ででは、次のように語られている。

「腰部の病気の発症の頻度や有病割合は、それぞれの国のあちこちだいたい変わりないのである。

腰部の病気は、休業する原因の筆頭である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰痛(ようつう)の症状の原因は、生活の中での姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの発言以後、ヨーロッパでは就労中・家事労働中などの対策が行われている。


急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、ヨーロッパにおける腰部の症状の一生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%になります。


米国での腰痛事情。

アメリカおいては、おおくの患者の腰(こし)の病気は、要因を定めることのできない原因不明の腰痛だと言うことです。

こ現状に関して、ナッケムソンは明確に学会の問題点を示唆しています。

アメリカでは腰の疾病によって、1年間に日本円にして1000億円以上が治療費として使われていると計算されています。


日本の腰痛事情。

わが国においても腰の症状が有訴者率トップ(最多の症状)であり、わが国民の8割強が一生において腰の病気を経験しています。

多くの人々は腰部(ようぶ)の疼痛を訴えているが、エックス線・MRIで病原が見つけられないような状況も多くあります。

異常部位が見付かるとしてもその部位が腰痛(ようつう)の要因でない場合もあり、腰部の病気の人の80%は要因箇所の、わからない(原因不明の腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部の疾患の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の特定できるものは15%ほどであり、残りの85%くらいは、原因箇所の断言できない非特異的腰痛である。

CTやMRI病変箇所が、見つかってもその所見が腰部(ようぶ)の痛みの要因のとは特定できない。


高齢者の腰痛
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれており、エックス線やMRIで、たいていの高齢者には見られるが、おおかたのケースは、それは腰痛(ようつう)の要因ではない。

それは、しばしば外科的処置する根拠にされるが、その外科手術が成功して結果的に腰部(ようぶ)の疼痛が良くなることは多くないのである。


緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉などによけいなストレスが加えられることで、筋肉繊維が過緊張するためにに引き起こされる腰部の病気なのです。

過度な負荷を強いられると、交感神経はいつも優勢になり興奮し緊張を強いられ、関連する他の筋肉も力が入る。

すると傾いたバランスを整えようと腰の筋繊維ストレスが大きくなり、腰痛が起こる。


慢性腰痛。

腰部の疼痛が、3ヶ月以上続くケースは、慢性腰痛です。

心理的な不安や心理的なストレスなどの心因性因子の関与があります。

急性腰痛から慢性の腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。


イアトロジェニック病って?。

米国の死因の3大要因1つにイアトロジェニック病というものがあるそうです。

1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。

イアトロジェニック病という病は分かりやすく言いますと、医者で起こされた死のことです。

医療ミスや薬、手術などが原因となる死です。


危険な腰痛。

危険性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなる場合もある馬尾症候群が挙げられる。

注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。


非特異的腰痛を来たしやすい要因。

メンタル的要因(人間関係への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。

肥満(BMI)。

妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽快する)。

腰に負荷のかかる職業(力仕事介護職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女差は、大きくない。

脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

ヨーロッパでのガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状であると書かれている。

腰痛の原因は、腰部に過剰な負担のかかる腰の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部に過剰な負荷がかかる腰の使い方は、脊椎・神経・腰椎などの異常な状態を発生させる。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に無理な力のかかる動作とつきとめた。


危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグと言われている徴候がみられる場合、深刻な病気があるかもしれないのでさらに検査を行うことが必要になります。

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重大な疾病が見付かれば、急いで手術が必要だったり、特殊な治療を必要とする可能性もあります。

しかし、レッド・フラッグの兆しがあるからと言って、絶対に重篤な疾病があるというわけではない。

深刻な病気が見付かる可能性があるというだけで、レッドフラッグを有する多くの腰痛保持者は、重大な疾患を保持していない。

仮に、レッド・フラッグのサインが全然無ければ、症状が出始めてのち4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有用ではないと示唆されている。

科学的証拠科学的証拠大抵のレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインでは、あまり支持されない。

骨折を探り当てるための最も良い手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、ひどい外傷などである。

癌を検知する方法の最も良い手がかりは、患者の既往歴である。

その他の要因を除外できれば、非特異的な腰痛をわずらう人は、普通は、要因をしっかり定めること無く、対症療法的に治療される。

鬱や薬物濫用など、見立てを複雑化する原因を明確にする取り組みや、保険の支払いに関係する議論は、役に立つことがある。


日本での腰痛のガイドライン。

日本のガイドラインでは、以下ののような状態を危険な様態としている。

※腰痛発症
歳が20歳未満、あるいは50歳以上。

※時間帯や
動作に関係ない腰痛。

※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。

※栄養失調

※体重減少

※広い部位に
及ぶ神経症状。

※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの症状がある場合や、改善されない神経学的な病態が続く場合や、ひどくなる病状がある場合には、画像検査をするのがベストである。

特に、がんや感染や馬尾症候群が疑われる場合は、すみやかにMRIまたはCTの検査を受けることが好ましい。

椎間板の病変を発見するのには、CTよりMRIの方が少し勝っている。

脊柱管狭窄症を診断するには、両者とも有益である。

また2、3の身体的な検査が有益である。

椎間板ヘルニアは、多くの場合下肢伸展挙上検査が陽性になります。

腰部の椎間板造影検査は、激痛の腰痛が続くケースに、痛みの要因となりえる椎間板の損傷部位を見つけ出すのに効果的だろ思われます。

椎間板の造影同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)に類似する治療的手技が、痛みの箇所を探し当てることを考えて使われることがあります。

前述のように椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断する目的で検査として用いるのを支持する医学的証拠医学的証拠ある。

他の検査、例を上げれば側彎症の身体検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されない。

腰の痛みの訴えは、病人が、医療機関を訪れる非常に多い症状の中の一つです。

大抵のケース症状は、2、3週間程度ほどしか持続せずに、自然に消え去る風に見えます。

医学会の薦めでは、もしも、現病歴と診断が、腰部の痛みの原因部位となる特定の障害の存在を示唆しないのであれば、エックス線検査やCTやMRI検査は不必要である。

医療機関に訪れる患者は、CT画像検査やMRI画像検査によるX線画像検査を要望する場合もあるが、レッドフラッグの症状が診られないようであれば、これらの検査は必要ないのである。

決まりきった手順としてのCT検査やMRI検査は、コストがかかり、症候を改善させる作用の見込めない外科手術を受ける可能性が大きくなり、浴びるエックス線が身体に悪い影響を与える。

腰部の痛みの要因を解明できるものは、画像診断検査の1%以下である。

画像診断検査は、無害な異常箇所を見つけ出して意味のない他の検査を加えて受けるように患者をうながし、患者さんを不安な気持ちにする。

米国のメディケアの統計の結果では、1994年から2006年までに、腰部MRI検査の検査を受けた回数は、300%を超え、増加した。

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カイロプラクティック

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肩こり

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
肩こりとは、症候名です。

「肩がはる」とも言います。

首・肩・背中周辺でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛などを併発することもあります。

肩こりの原因

原因には、様々考えられます。

第一に姿勢があります。

一定の時間、首や背中周りが負担のかかるような姿勢や状態を維持したり、猫背などの前傾姿勢などの生活の姿勢の悪さなど原因だと考えられます。

頭痛、片頭痛、偏頭痛
頭や肩を支える筋肉やその周辺の筋肉や筋膜の緊張で筋肉が硬くなり、局所的に循環障害が起こります。


それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこれらが引き金になって「肩コリ」を発生すると思われます。

これらの肩こりは、原発性肩コリと言われています。


これらに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれる肩こりが存在します。

疾患によって発生する肩こりで、心因性、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

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症状は?

首から肩周辺に発生する。

ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

場合によっては、コリで不眠症になる人もいます。

治療法

薬物療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが用いられます。

症状の強い場合には、トリガーポイント注射などが行われます。

物理療法など

灸やカイロプラクティック、吸玉やマッサージや温熱療法、電気療法などが行われます。

肩凝り、肩こり

整体と肩こり

カイロプラクティックのような手技療法は、「肩凝り」などの症状にとても有効です。

カイロプラクティック、整体は、背骨を整えることにより「肩コリ」の症状を改善します。

実際に、肩コリの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。

首や背中の骨格が曲がると神経を圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。

整体、カイロプラクティックのような手技療法で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を取り除き凝りなどの不快な症状を改善します。

神経や血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織はゆるんで血流も改善され「肩凝り」の痛みなどの症状が改善されます。

カイロプラクティック、整体
肩凝りは、改善しないと聞いている人が多いと思いますが、肩凝りは、改善します。

諦めないでください。

カイロプラクティックで「肩凝り」を克服しよう。

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肩こり


「肩凝り」とは、症候名です。

「肩がはる」と言う人もいます。

首・肩・背中周りに起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛などを伴うこともある。

肩こりの原因は

原因としては、様々考えられます。

第一に日常生活の姿勢です。

ある程度の時間、首が負担のかかるような姿勢や状態を継続したり、前かがみなどの姿勢の悪さなど原因だとされています。


頭や肩などを支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯の緊張によって筋肉などが緊張し、局所的に血行不良が起こり始めます。


それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが多く蓄積しこれらが刺激になって肩凝りを起こすと考えられています。

これらの肩凝りは、原発性肩こりと呼ばれています。


原発性肩コリに対して、症候性肩コリと言われている「肩凝り」がある。

ある疾患から発生する肩コリであり、眼疾患、肩関節疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状の特徴は

首から肩周辺に起こります。

ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によっては、痛みで眠れない人もいます。

治療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。

症状の状態によっては、トリガーポイント注射や神経ブロックなど用いられる。

理学療法

鍼灸、手技療法、オステオパシー、吸玉、カッピング、マッサージ、温熱療法や電気療法など用いられる。

整体と肩コリ

カイロプラクティックのような手技療法は、「肩こり」にとても効果的です。

カイロプラクティックは、身体を整えることで肩コリの症状を改善します。

事実、「肩コリ」の多くは整体のような手技療法で改善しています。

首の脊椎が曲がると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで背骨を矯正することで、神経の圧迫を改善し凝りなどの不快な症状を治します。

神経の圧迫が改善されることによって筋肉は弛緩し血行不良も改善され肩凝りの痛みなどの不快な症状が改善されていきます。


「肩コリ」は、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩凝りは、改善します。

諦める必要はありません。

整体のような手技療法で肩こりを改善しよう。

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肩コリ


肩凝りとは、症候名の一つです。

肩が張るとも言います。

首・肩周辺でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気を併発することもあります。

整体・カイロプラクティック

原因は

原因は、様々あります。

第一に姿勢があります。

ある程度の時間、首や肩周辺が緊張するような姿勢や状態を継続したり、前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなどが原因だと考えられます。


頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張で筋肉などが硬直し、局所的に循環障害が起こり始めます。


そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質が溜まりこのようなものが引き金になって「肩コリ」を発生すると考えられます。

これらの肩こりは、原発性「肩コリ」などと言われています。


原発性肩凝りに対して、症候性肩こりと呼ばれている肩コリがある。

ある疾患によって発生する肩コリで、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状の特徴は

首から肩周辺に発症します。

ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

場合によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法…?

薬による治療

筋弛緩剤・抗不安薬など使用します。

症状のひどい場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使われる。

理学療法など

鍼や手技療法、オステオパシーや吸玉やカッピング、マッサージや温熱療法や電気療法なども用いられる。

カイロプラクティック、整体と肩コリ

カイロプラクティックは、肩コリにとても有効です。

整体、カイロプラクティックなどは、背骨や骨盤を治すことで「肩コリ」治します。

現実に、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックで治っています。

首や背中の脊椎が歪むと神経などを圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティックで脊柱を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みなどの不快な症状を直します。

神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉は柔らかくなり血流も改善され「肩凝り」の痛みなどの不快な症状が改善されていきます。

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「肩凝り」は、改善しないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、無くなります。

諦めないでください。

整体のような手技療法で肩コリを改善しよう。

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肩こり


肩こりとは、症候名の一つです。

「肩が張る」とも言います。

首・肩でる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。

頭痛などを伴うこともあります。

肩コリの原因は

原因は、様々なものがあります。

第一に姿勢があります。

ある程度の時間、首や背中が緊張にさらされるような姿勢や状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの生活の姿勢の悪さなど原因と考えられます。


頭などを支える僧帽筋やその近辺の筋肉の継続的な緊張で筋肉などが緊張し、局所に血行不良が発生します。


そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこのようなものが刺激になって「肩コリ」を発症すると思われています。

これらの肩凝りは、原発性「肩コリ」と呼ばれています。


それに対して、症候性「肩凝り」と言われる「肩コリ」がある。

ある疾患によって起こる肩凝りで、心因性、目疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状は?

首から肩周辺に発症する。

ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

場合によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…

薬物療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤など用いられます。

症状のひどい場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが用いられる。

理学療法など

鍼や整体、吸玉やカッピング、マッサージなどや温熱療法、電気療法など使われます。

カイロプラクティックと肩凝り

整体は、肩こりに有効です。

整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨や骨盤を治すことにより肩こりの症状を改善します。

実際に、「肩凝り」の多くは整体のような手技療法で治っています。

首の骨格が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティックで脊柱を整えることで、神経の圧迫を軽減しコリなどの症状を軽減します。

神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血流も改善され「肩コリ」の痛みや凝りなどの症状が改善されていきます。

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「肩コリ」は、治らないと聞いている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、無くなります。

諦めないでください。

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肩凝り


「肩凝り」とは、症候名のひとつです。

「肩が張る」と言う人もいます。

首・肩・背中周りに起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛などを併発することもある。

肩凝りの原因は

原因は、様々考えられます。

まずは日頃の姿勢です。

一定の時間、首や肩や背中周りが負担のかかる姿勢を続けたり、猫背などの前傾姿勢などの生活の姿勢の悪さなど原因とされています。


頭や肩などを支える筋肉やその周辺の筋肉や靭帯の継続的な緊張によって筋肉などが緊張し、局所的に循環障害が起こります。


それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのようなものが刺激になって「肩凝り」を発生すると考えられています。

これらの肩凝りは、原発性「肩コリ」と言われます。


原発性肩こりに対して、症候性「肩こり」と言われている「肩凝り」が存在する。

ある疾患から発生する「肩こり」で、頸椎性、目疾患、心疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は

首、肩、背中、近辺に発症します。

ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によって、痛みで眠れない人もいます。

治療法?

薬による治療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使用されます。

症状の強い場合には、トリガーポイント注射など使われる。

物理療法

灸やオステオパシーや吸玉、カッピングやマッサージなど、温熱療法や電気療法なども行われます。

カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、「肩凝り」に有効です。

カイロプラクティック、整体などは、骨格を整えることで「肩凝り」直します。

実際に、肩凝りの多くはカイロプラクティックで治っています。

首や背中の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。

整体で骨格を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの症状を軽減します。

神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などは緩んで血行不良も改善され肩こりの不快な症状が改善されます。


肩凝りは、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、解消できます。

諦めないでください。

カイロプラクティックのような手技療法で「肩こり」を克服しよう。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年にアメリカ(米国)のダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた治療方法です。

カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。

世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。

発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では主に筋肉、骨格の障害を取り扱う骨格の専門家として法制化されている。


(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療方法としては、手によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、脊椎のわずかの歪みに注目している」。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な団体学校で違っている場合も多いようです。

中には病気の元が背骨などの(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)手・矯正器具により正す位置に矯正することで痛み・痺れ治療するうことがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)という考えを持っている人達がいます。

米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は、筋・骨格系神経系の疾病に専門化した療法と定義されています。

カイロプラクターは薬品/手術療法は行わず、独特のテクニックを施術法の主な手段とし、検査・診断治療を行っています。

カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も行っています。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技)を一つにした造語になります。

このことは上記の「サブラクセーション」(椎骨の少しのズレ)の施術の為にアジャストメントという矯正方法を使うことにあります。

世界保健機関WHO はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

アメリカの治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が生みだされた。

病態は神経の障害により起るという考えに基づいて、身体、特に背骨の関節の調整により神経の機能の回復を目指した施術方法です。

19 世紀末に米国(アメリカ)にて創始した神経機能に対する施術方法です。

脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不具合を改善する。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手治療を特色として、特に脊椎の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。

簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨(脊椎)不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の機能の作用を回復する施術法。

ですから人のを主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経で、神経細胞の伝達がよくなれば自然に人体は痛みやシビレの改善とともに健康になる訳です。

健康管理・システムの中の背骨健康管理の専門職。

神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める機能を持っている。

最新の研究臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨)神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。

徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門職です。

カイロプラクティックでは、まず既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。

脊椎不整列を全体的に診断して治療手法を構成して病状や個人差に応じた矯正のテクニックを使います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のまわりに疼き、発赤などを感じ取る状態を指す一般的に使用される言葉。


世界の腰痛事情。

国は地域によって行政の施策、文化や暮らしや習わしが違っても、腰部(ようぶ)の病気の発症の比率は比較的一定である。

WHO世界保健機関の情報では次のように記されている。

「腰の疾病の罹患率や有病割合はおのおのの土地のたくさんの場所でほぼ変わりないのである。

腰痛(ようつう)は世界中で仕事を休む原因のナンバー1」。


姿勢による腰痛の予防。

腰部の疾病の症状の原因は日常の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言から、ヨーロッパでは職務中・家事労働中などの予防対策がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰(こし)の疾患の一生涯発症の比率は84%で、有病率は23%です。


米国での腰痛事情。

米国おいて、おおくの患者の腰の疼痛は要因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛だと言うことです。

この原因に関して、ナッケムソンは明確に学会の問題を指摘されています。

アメリカでは腰部(ようぶ)の痛みの為に1年間に日本円に換算して1000億円以上が医療費として使われていると計算されています。

日本の腰痛事情。

わが国でも腰部(ようぶ)の病気が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)で、日本人の80パーセント強が一生において腰部(ようぶ)の症状を体験している。

大半の人は腰痛を訴えているが、レントゲン・MRI診断で異常が見つけられないことも多い。

病原が箇所が見付かるときでもその事が腰の症状の要因でない場合もあり、腰の疾患の人の80%が疾病部位の、特定されない(原因不明の腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部の疾患患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の明確なのは15%程度であり、残りの85パーセントくらいは、原因箇所の特定できない非特異的腰痛である。

画像検査で損傷部位が認められてもその部位が腰部の疼痛の原因とは断定できない。

老人の腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、お年寄りには非常にありふれており、画像診断でほとんどの年寄りには認められるが、大半のケースでは、それは腰部の症状の原因ではない。

そのことは、しばしば外科手術を実施する理由にされるが、その外科手術が成功して結果的には腰(こし)の病気が軽減することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維に過度な力が加わることで、筋肉繊維が過緊張するため起きる腰部の疼痛なのです。

過度なストレスを加えると、交感神経は常に優位になり活性化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉組織にも力が入る。

その結果均衡順応しようと腰の筋肉に負荷が増大し、腰痛が発現する。


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カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年にアメリカ(米国)の「パーマー」により創始された療法。

カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。

発明国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉骨格系の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。


WHO世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療法として手技による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴として椎骨の小さな歪みに注目している」。

ただしカイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな団体や学校によって違う時も多いようです。

中には病気の元が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正すことで病気を治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)だと考える人もいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic では、筋肉骨格系と神経系の症状に専門化した施術と定められている。

カイロプラクターは薬剤/外科的手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療法の主な方法として検査・診断と施術を行っている。

カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養/食事指導や日常生活の習慣アドバイスもしている。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。

これは前述の「サブラクセーション」(脊椎の亜脱臼)の矯正の為に「アジャスト」という手技を使用することに由来する。

世界保健機関WHOではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療として位置付けている。

カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国の治療師D.D.パーマー が開発された。

疾病は神経系の機能障害から発生するとの考えに基づいて、体、特に脊柱の調整により神経の機能回復をはかろうとする治療方法です。

19 世紀にアメリカにて生みだされた神経機能に対して行う施術

椎骨の歪(ひず)みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を改善する。

カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉骨格系障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含めた手技を特徴として、特に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。

ざっくり言えば…骨の歪み、特に椎骨(背骨)の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経機能の作用を回復する治療方法です。

人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経線維であり、その働きがよくなれば自然に体は痛み・シビレの軽減とともに健康になると考えている訳です。

健康管理・システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナル。

神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める機能を有している。

最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行います。

手技矯正、エクササイズ、患者教育などを含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)はまず病歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行っていきます。

脊椎のズレを統合的に診断して治療方法を構成症状や体の特徴に応じた矯正のテクニックを利用します。

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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)に苦痛、発赤などを生じる状態を指し示す一般的に使用される言葉。


世界の腰痛事情。

地域や場所で行政や学会の施策文化や生活様式、仕来たりが異なっていても、腰部(ようぶ)の疼痛の発症の度合いは比較的一定である。

WHO世界保健機関の情報では、このように記載されている。

「腰の症状の発症する確立や有病率は、それぞれの土地の至る所でほぼ同じである。

腰の症状は、世界で仕事を休むりゆうのナンバー1」。


姿勢による腰痛の予防。

腰部の症状の要因は姿勢にあると1976年のナッケムソンの指摘以降、欧州では労働中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰部の病気の一生涯発症確立は84%で、有病率は23%であります。


米国での腰痛事情。

米国では、多数人の腰部(ようぶ)の疾病は要因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛だと言うことです。

この点についてナッケムソンは明確な学会の問題点を示唆しています。

米国アメリカでは腰部の病気になった為に12ヶ月間に日本のお金で1000億円以上が無駄に使われていると算出されている。

日本の腰痛事情。

日本でも腰(こし)の疼痛が有訴者率一番(もっとも多い症状)で、わが国民の8割強が生涯において腰痛(ようつう)を経験されています。

多くの人は腰の疼痛を訴えてもレントゲンやMRIで病変箇所が認められないケースも普通にあります。

原因が見付かったときでもその病変部位が腰部の症状の要因とはかぎらず、腰痛(ようつう)患者の80パーセントは原因部分が、特定されていない(原因不明の腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰痛(ようつう)全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の明確なのは15パーセントくらいであり、それ以外の8.5割程度は、要因の分からない非特異的腰痛である。

レントゲンやCTやMRI損傷箇所が、あっても、その異常所見が即腰の疾患の原因とは断定できない。

老人の腰の痛み
ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人にはありふれており、画像診断では大半の高齢の方には認められるが、大方のケースは、それは腰の疼痛の原因ではない。

それは、時々外科的処置行う根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的に腰痛が軽減することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉などに過剰な負荷が掛けられることで、筋肉が過度に緊張するために起きる腰(こし)の疼痛なのです。

限度を超えた負荷を強いると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張をしいられ、余計な他の筋肉組織などにも力が入る。

すると均衡適応しようと腰の筋肉に負荷が増大し、腰痛が発症する。


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カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより開発された手技療法。

カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。

世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。

発祥国アメリカや、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格専門家として法制化されている国もあります。


世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法としては、手技によって行われるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし脊椎のわずかなズレに注目している」。

但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っている場合も多くみられます。

また、中には痛み症状要因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって矯正することで痛み・シビレを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic という考えを持っている人々もいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正法)では、筋肉、骨格と神経系の病気に特化した施術法と定義されている。

カイロプラクター薬品手術療法はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正法を施術方法の主な手段とし検査/診断と治療を行っています。

カイロプラクターは幅広い診断知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導生活習慣の指導も行っている。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を組み合わせて造った造語であります。

これは上記のサブラクセーション(脊椎のズレ)の治療のに「アジャスト」という手技療法を用いることに由来する。

世界保健機関では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の他にオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

米国(アメリカ)の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始した。

病態は神経系の機能障害で発生するとの考えに基づいて、肉体、主に椎骨の関節の指圧によって神経系の機能回復をはかろうとする施術法です。

19 世紀アメリカ(米国)にて創始した神経機能に対して行う治療

背骨(椎骨)の歪(ひず)みを整え、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を治す。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉系・骨格系障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーションを含む手技療法を特色として、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に椎骨(脊椎)の不整列手技や矯正器具によって改善することで神経の働きを改善する治療方法です。

人間の人体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経系であり、その神経系の働きが良くなれば自然とは病気の消失とともに健康的になると考えている訳です。

健康管理・システムの中における脊椎健康管理の専門家。

神経系・骨格系機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有している。

最新の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行います。

手技矯正体操患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)では、既往歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。

脊椎の不整列を総合的に診断して施術の順番を組立、病状や体の特徴に応じた手技のテクニックを用います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰の部分に疼痛、発赤などを覚える状況を指し示す一般的な言葉。


世界の腰痛事情。

地域で行政の政策、カルチャーや生活や慣わしが異なっても腰の疼痛の発症確立は、おおよそ一定である。

世界保健機関(WHO)の著述は、以下のように表現されている。

「腰の疾病の発症の頻度や有病率は世界のあらゆる場所でおおよそ変わりないのである。

腰の症状は、世界中で仕事を休まなければならないりゆうのナンバーワン」。


姿勢による腰痛の予防。

腰の痛みの痛みの原因は身体の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言から、ヨーロッパでは作業中・家事労働中などの対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年のヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰の症状の一生涯発症の度合いは84%で、有病率は23%になります。

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米国での腰痛事情。

米国アメリカおいて、大半の人の腰の痛みは要因を断定できない非特異的腰痛だと言うことです。

この問題について、ナッケムソンははっきりと学会の問題を指摘している。

米国アメリカは、腰(こし)の病気のために、12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が治療費として使われているとされています。

日本の腰痛事情。

日本においても、腰部(ようぶ)の症状が自覚症状のある患者の比率で一番(もっとも多い症状)で、日本人の80%強が腰部(ようぶ)の痛みを体験しています。

多くの人々は腰の疾病を訴えているが、レントゲン・MRI診断で異常が見つけられないようなケースも珍しくありません。

異常部位があるときでもその箇所が腰部の病気の要因と言えない場合もあり、腰部の症状の人の80パーセントは病原部分の、特定されていない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰の痛みの症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の明確なのは1.5割程度であり、あとの85パーセント程度は、原因箇所の断定できない非特異的腰痛である。

画像検査で異常が、見付かったとしても、その箇所が腰部の疾患の原因であるとは断定できません。

老人の腰痛。

椎間板の障害や脊柱管狭窄は、年寄りにはとてもありふれており、画像診断で大方のお年寄りには認められるが、大抵の場合は、それは腰部(ようぶ)の症状の要因ではない。

そのことは、ときどき外科的処置実施する理由にされるが、その外科的処置が成功して結果的に腰部の痛みが良くなることはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過度な負荷がかかることで、筋肉が緊張する為にひきおこされる腰(こし)の痛みです。

許容範囲を超えた負荷を強いると、交感神経はいつも優位になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋肉などにも力が入る。

その結果傾いた均衡整えようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発症する。


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