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肩凝り(かたこり)

「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という方達もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する症状です。
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肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り(かたこり)の原因には様々な説があるようです!明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)があるようです。疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があるようです!
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肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです!

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
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肩凝りと整体

肩凝り(かたこり)の治療としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の手技療法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します!頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度体験するのをお奨めします。
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